Meridiana y péndulo Solar en Roma

Visitar y caminar por Roma nos garantiza grandes descubrimientos más allá de los ya conocidos y mencionados lugares turísticos.

Vista de la fachada desde Piazza Repubblica

Una iglesia muy singular no solo por su fachada, su templo como construcción, y su diseñador Miguel Angel La iglesia de Miguel Angel también por los grandes tesoros que en ella podemos encontrar y entre esos  la gran meridiana solar construida sobre diseños de Miguel Ángel, por pedido del papa Clemente XI e inaugurada el 6 de octubre de 1702. Su fin era, más allá de competir con el reloj semejante entonces existente en San Petronio en Bolonia, demostrar la exactitud del Calendario Gregoriano y determinar la fecha de la Pascua cristiana en el modo más coherente posible con los movimientos del Sol y la Luna.

Por medio de un agujero pasa la luz solar,  cae en un punto variable y medido por la línea de bronce de cerca de 45 metros de largo trazada en el suelo. La llegada de las estaciones es representada por las figuras de las señales zodiacales incrustadas en mármol y dispuestas a lo largo de la línea. En un extremo se encuentra la señal de Cáncer, que representa el solsticio de verano, y en el otro la de Capricornio, que representa el solsticio de invierno. 

 

1.- lugar por donde pasa la luz 2.- ejemplo de la luz sobre la linea de bronce 3.- imagen general 4.- un poco de la meridiana

Esta meridiana, inaugurada por el Papa Clemente XI en el año 1702, se usó como guía para todos los relojes de Roma hasta 1846.

La otra curiosidad en que en el interior hay también un péndulo solar inventado por Galileo y una estatua que lo homenajea.

Imagen del Péndulo

Sumado a la meridiana solar este péndulo es un encuentro cercano entre Iglesia y ciencia, y estén seguros que encontrar este tipo de cosas en Roma no es habitual… es que Roma nunca nos deja de sorprender.

Ser como un cactus

¿A que me refiero con este título? al modo en el que debemos actuar, reaccionar, o comportarnos en este camino llamado vida. Algo llamado Resiliencia se asemeja a esta planta; los cactus en su más íntima esencia se cubren de espinas para evitar que los dañen, pero al mismo tiempo en situaciones favorables brindan las más hermosas flores.

Son tantas las experiencias y emociones que experimentamos a lo largo del recorrido con aquellas cosas buenas y las que no lo son tanto, las caídas y golpes que hemos recibido en la vida me han permitido aprender a resguardarme con un escudo tipo cactus, cubrirnos de espinas y alejar a quienes intente hacernos daño, adecuarse a los cambios, y adaptarse a las adversidades de manera positiva.

Pero dentro de este caminar lo mejor es mantener alejadas a esas personas tóxicas, tener un margen con cosas que no nos hagan sentir cómodos o simplemente que no queramos, bloquearnos y cerrarnos con lo que no nos inspire confianza, pero también debemos ser abiertos con quien se lo merece.

Una virtud de los cactus es que conocen, respetan y protegen el cariño, las palabras y las demostraciones de cariño, por eso muy atentos que cuando recibas palabras de elogio de un cactus, no pongas en duda sus sinceras palabras, porque va a ser 100% verdadero. Piensa en esto ¿Por qué esta persona cactus se esforzaría en correr sus espinitas por un rato y dejar al descubierto su interior, tan solo para engañarte o mentirte? Su sinceridad es innegable y aunque a veces den ganas de sacudirlos para sacarles un par de palabras, de pegarles un empujón a la calle cuando huyen del abrazo o piense en soltarlos cuando siento que un poco de ternura no sería la muerte de nadie, se que lo que dicen es real, que sus sonrisas son verdaderas y que sus abrazos son los más contenedores de todos, porque bajan la guardia, corren las espinas y me dejan refugiarme con ellos.

Hay que ser como un cactus. Adaptarse a cualquier momento, tiempo y circunstancia. Ser fuerte, y aún así, nunca olvidarse de florecer.

Granola hecha en casa

En medio de esta semana llamada Mi Mejor Yo, que es un reto iniciado por una compatriota en redes sociales y del que participo cada inicio de año desde hace 3 años. En mi instagram pueden encontrar sus post compartidos si se sienten curiosos.

Pero a lo que nos trae este post es a esta deliciosa granola, una receta muy simple de preparar en casa para alegrar nuestros desayunos o snacks.

Ingredientes:

4 tazas de avena en hojuelas.

1 taza de semillas varias ( girasol, chia, calabaza, lino, sesamo )

Frutos secos.

Cacao al 70 % en trocitos o rallado.

Canela y jengibre en polvo al gusto.

Aceite de coco, miel de abeja y un chorrito de agua.

Ingredientes

Preparación: Mezclar todos los ingredientes secos, menos el cacao y frutos secos; en una olla o en el microonda calentar el aceite de coco, miel de abeja con un chorrito de agua y especias, agregar esta mezcla al bowl de los ingredientes secos y mezclar bien, esparcir en una bandeja para hornear sobre un papel para horno y hornear por 25 minutos aproximadamente removiendo cada 8 minutos. Retirar y dejar enfriar hasta conseguir la consistencia crujiente y por ultimo agregar los trocitos de chocolate.

Esta es una idea, pero se pueden usar los ingredientes secos y líquidos que se desee. A la última que hice le agregue uvas pasas.

Conservar en un frasco de vidrio en un lugar fresco y consumir directamente con yogurt y frutas, con jugos, como snack.

Overnight Oats.

Un castillo sobre el lago de Garda.

Un pequeño giro por las regiones de Lombardía y Veneto de Italia que se encuentran al norte del país, luego de recibir el año la mejor manera de comenzar este 2020 exitoso y lleno de aventuras es recorriendo nuevos lugares mágicos.

Este primera parada la realizamos en el lago de Garda, para recorrer Sirmione y admirar el castillo Scaligero que es el primer encuentro que tenemos al entrar en el borgo, ademas este punto es justo donde termina la Lombardía e inicia el Veneto.

VIsta del castillo desde las afueras

Un castillo en casi perfecto estado, construido sobre las ruinas de una construcción romana, su construcción data de finales del siglo XIII, Aunque no se sabe la fecha exacta de su construcción se sabe por su posición estratégica que era un castillo destinado para la protección del pueblo y del puerto. En 1405 Sirmione pasó a estar bajo el control de la República de Venecia, período en el que se fortalecieron las estructuras defensivas y se realizo el muelle visible en perfecto estado el día de hoy.

El muelle

El castillo fue sede de la guarnición militar, hasta la caída de Venecia en 1797, luego fue cuartel de franceses y austriacos, hasta que se dió la unificación de Italia.

Este castillo tiene sus leyendas y una historia de amor con un final trágico en el que dos esposos dan posada a un huésped que toco su puerta una noche en medio de una tempestad, este joven de nombre Elaberto entró en la habitación de la joven Arice tratando de violentarla, ella grito muy fuerte y este la asesino de una puñalada para no ser descubierto, el esposo Ebengardo escuchó el grito y corrió para socorrerla llegando muy tarde, descubriendo lo ocurrido y luego de una pelea termina con la vida del huésped malagradecido. Y ahora cada noche de tempestad dicen que se escucha y ve al joven Ebengardo buscando a su esposa Arice, siendo esta su condena para la eternidad.

Vista desde

Murales urbanos

Estoy acostumbrada a encontrar maravillas en Roma, y con el descubrimiento del fin de semana quede maravillada no solo del arte y la habilidad de los autores, sino de la magnífica idea para ser implantada en cada proyecto urbano de cualquier ciudad del mundo, brindando vida y haciendo renacer sectores y barrios.

Agregando un tinte de color, vida, cultura y convivencia, convirtiéndose en el primer museo condominiale del mundo. Este sector conocido antes como la pequeña “Shangai” Romana pasó a convertirse en un centro público de arte contemporáneo.

Al sur de la Ciudad, en el sector popular se encuentra un museo al aire libre, aunque a Roma la defino así como un museo al aire libre, pero al que me refiero en este post es un condominio en especial que desde el 2015 recibe muchos visitantes locales y extranjeros así como estudiantes de arte para contemplar estos murales que decoran los edificios de este condominio ubicado en la Vía Tor de Marancia, 63.

Vale la pena dirigirse al sur y admirar esta muestra de arte.

Un café lleno de sentimientos

Tomar un café va más allá de llegar a un bar y pedir un café, un guayoyo, con leche, un marroncito, un cappuccino, un espresso, lungo, macchiato freddo o un café americano …. del modo que lo pidamos solo depende del gusto y del ánimo; lo que lo hace más especial es lo que viene luego, sentarse a esperarlo, si se toma en casa, la taza que se usa, con que se le acompaña y hasta la azucarera como aquella gorda de plata que tenia mi extrañada abuela. Tomar un café puede significar tanto este ritual desde la invitación con el “Vamos a tomar un café”  para conversar con un familiar o amigo, o el “Te invito un café” para conocer a alguien, escuchar las penas de alguien que sabemos lo necesita y/o para desahogarnos también; por supuesto hay los café de negocios y los sociales, pero sobretodo hay estos cafés más sentidos y especiales que se toman con personas tan cercanas y se convierten en una experiencia esos momentos mágicos.

Es que el café es la excusa perfecta para compartir sentimientos, estados de ánimo, se convierte en el arte de poder destapar esa olla de emociones del otro o de nosotros mismos. Es un acto lleno de magia y muy intimo que nos acompaña con las más grandes carcajadas y también los más dolorosos momentos de llanto, es un aliado y se convierte en el confidente de todo aquello que compartimos adquiriendo un importante valor dentro de nuestro día a día.

Hoy más que nunca extraño esos momentos tan especiales junto a mi ángel llamado a abuela, quien me invito a formar parte desde muy pequeña a este ritual, recuerdo cuando esperaba que se tomara su café para colocar azúcar en su taza y así aprovechar esas últimas gotas, o cuando aún siendo pequeña tomaba en la noche un “agua de hierbas” porque obviamente no podía tomar café, ese ritual junto a ella luego se transformo en café, en largas charlas, o mientras veíamos algún programa, estábamos en la cocina, nos sentábamos en la sala o lo tomábamos en la mañana con el desayuno o luego del almuerzo. Hoy 16 meses desde que te dieron esas alas en el cielo para ser mi ángel como desearía que te den un momento terrenal y saborear una taza de café junto a ti…. Hoy te recuerdo como cada día tomando una taza de café.

“El mejor amigo de las mujeres”

Y porque no iniciar este día con una motivación diferente, con el llamado “Mejor amigo de nosotras las mujeres”…. Claro que si, porque podemos estar muy tristes, enojadas, o en un momento donde no queremos voltear a ver nada …. pero aparece una oportunidad como esta, de ver tantos brillos y guiños de ojo juntos que te olvidas por ese un momento de lo mal que puedes estar pasando.

Y así es que llegamos en medio de la Via Condotti y muy cerca de la Plaza España a una de los lugares que nos permite soñar despiertos, se trata de Bvlgari una visita que solo me permitió soñar, pensar, imaginar y continuar soñando despierta por un par de horas.

Un paseo lleno de historia, detalles, sueños y tanto, tanto brillo.

 

Les dejo un par de imágenes para que sueñen conmigo.

Momento de renacer

Días más largos, la temperatura es cada vez menos fría y damos inicio al renacer de tantas plantas, frutas y vegetales de la temporada, animales que salen de su cueva y otros que migran, y nos llenamos de coloridas flores, increíbles paisajes y nuevas ganas de emprender caminos, objetivos, sentimientos, caminatas, recorridos, en fin…. es el momento más esperado para salir del letargo invernal.

Dicen que en esta época tenemos más energía, somos más felices a causa de los rayos del Sol, también dicen que el amor llega en primavera y que mucho tiene que ver la vitamina D, quien sabe si es verdad y ocurren milagros.

Lo que sí podemos decir es que se despiertan las flores, las hormonas empiezan a revolotear, también empiezan a saltar los sentimientos y ánimos que estaban dormidos luego de un letargo en tranquilidad debido al frío.

Es momento de renacer y florecer desde adentro, nuevas estación y nuevos momentos !!

Llego y se siente la primavera … a mi me trae ganas de caminar, saltar, bailar, proyectar y hasta de agregar ilusiones a mi vida ¿ y a ustedes ? 🌸

Desde el corredor !!

Que nos hace feliz ?

Cada mañana al despertarnos, al levantarnos ¿ que es lo primero que hacemos ? ¿ en que pensamos ? ¿ Como alcanzar la felicidad anhelada por todos ?

La felicidad es una decisión que se toma todos los días … Así que lo mejor es que dejemos de buscar la felicidad, y empecemos a vivir la felicidad.

Podemos iniciar ahora mismo realizando simples cambios como: perdonar, dejar ir, relajarnos (no podemos controlarlo todo), priorizar la paz y no siempre la razón (es mucho más saludable), redefinir los valores, sonreír un poco más, dar gracias, no  presionarnos, comer despacio y disfrutar cada bocado, etc.

Dejemos de seguir buscando la felicidad y empecemos a disfrutarla en cada oportunidad que se nos presenta en la vida, en cada día… hoy por ejemplo me llegaron chispitas de momentos de felicidad que hasta ahora me tienen con una sonrisa en la boca, y fue un saludo con sonrisas de 3 niñas en un auto y el encuentro con otras dos pequeñas entrando en el edificio conversando que estamos cansadas y que hemos caminado 100.004 pasos hoy… cosas simples pero que me llenaron el corazón.

Y así voy disfrutando la locura de esta vida con cada uno de sus momentos, a cada minuto y siendo feliz haciendo lo que más me gusta, sonreír mientras tomo un rico café …. ¿ Cuales son esas locuras de tu vida ? ¿ Que te hace feliz ?

Me gusta la gente ….

…. Que aprovecha cada instante para ser feliz, con una taza de café, un libro, mirando un atardecer y tanto más.

Inicia el fabuloso tercer mes del año y nada mejor que arriesgar todo lo cierto para asumir nuevas aventuras en lo incierto, cultivar sueños y asumir las consecuencias de nuestras decisiones … y como dicen por ahí quien no arriesga no gana verdad ?

Pero también es momento de agradecer por todo aquello que llega y lo que se va también, es hora de vivir cada instante del día con el mejor de los animal y siempre brindando lo mejor con buen animo y tratando de manera justa a los nuestros y hacerlo como nos gustaría que nos traten a nosotros.

Seamos de esa clase de personas que contagia con una sonrisa y las buenas energías, pero también seamos francos, seamos parte de la solución, seamos activos, y valoremos a los demás por quienes son y no por un estereotipo social.

Que este nuevo inicio sea mucho más significativo que ayer, que este nuevo mes multiplique las risas y que todo aquello que nos hace disfrutar y crear bellos recuerdos permanezcan y nunca desaparezcan.

Saltando al norte 2/2

Y claro tenía que dedicar un post completo al bellísimo Lago de Como… porque lo ves y no lo crees, lo recorres y te maravillas.

Ubicado al norte de Milano, un lago natural en forma de Y invertida con varios pequeños pueblos y ciudades que nos permiten realizar un recorrido por tierra y por Ferri.

Desde Milano vía terrestre hasta Lecco y de ahí bordeando el lago hasta Varenna y desde Varenna hasta Bellagio en ferry y por carretera desde ahí hasta Como.

En Varenna se disfrutan de terrazas que parecen una pasarela a orilla del lago, en esta ciudad que está a los pies de una montaña y pisa el lago. Son menos de 1000 habitantes y una de las bellezas turísticas es el paseo de los enamorados 😍. Tiene varias recomendaciones en internet como uno de los puestos más bellos de Italia, vale la pena al 100%.

 

Desde allí tomamos el ferry ( traghetto en italiano ) y llegamos hasta Bellagio, llamada “La perla del lago de Como”, es una de las más famosas para el turismo, que caminamos y recorrimos sus calles empinadas pequeñas y algunas empinadas. Se encuentra justo en la intersección de la Y.

Una iglesia en medio del paseo y postales que quise inmortalizar pero no se hace justicia a su paisaje.

En Como camine y disfrute de los colores del cielo al atardecer… caminamos por su centro y pude disfrutar de musica en vivo.

Vaciando el armario

Sacando todo aquello que no uso, no me queda, no es mi estilo, no me gusta, me aprieta, me queda grande o tan solo ocupa espacio ….. pues si es momento de vaciar el armario del 2018, un año de tantos momentos, altos y bajos, de un infinito aprendizaje, uy de caídas y heridas, morados ( y que morados ) y hasta fracturas, pero también de aprender a levantarse en medio del dolor y la incertidumbre …. porque deben saber que para que se de el florecimiento debe llover … o algo así como luego del invierno llega la primavera.

En este proceso aprendí tanto de mi misma, de mi capacidad de paciencia, de tolerancia y hasta de “apendejamiento” ( no existe la palabra pero me cuadra a la perfección ), y sobretodo acepté que es la única manera de entender las lecciones que la vida nos prepara y nos pone en el camino, no aprendemos del que dirán, de los consejos de otros o de las vivencias de aquellos que nos dijeron que no lo hiciéramos.

También es cierto que esto es lo que tenia que vivir, claro no hubiera querido tener que pagar tan caro el precio de esta enseñanza y oportunidad, lo tomo como un nuevo reto en mi vida para iniciar NUEVAMENTE, no desde cero porque vengo con un bagaje de aprendizaje.

Esta es mi vida y las acciones y decisiones tienen consecuencias pro supuesto, en unas circunstancias llenas de bendiciones y alegrías, aprendizajes, risas; en otras no tan lindas nos llegan lecciones, lágrimas con mayor sabiduría y el derecho a poder decir “LO HICE” “Fui valiente y me arriesgué” “No me quede con el que hubiera pasado SI … ”

Es un hasta luego 2018 porque no pretendo olvidar todo lo aprendido en estos largos meses, pasar la página si, pero tenerlo a la mano para cuando sea necesario revisar y repasarte como materia de escuela.

Bienvenido 2019, vengo recargada y con ganas de brillar, de comerme el mundo y de seguir siendo feliz, compartiendo los insignificantes momentos dirían unos, pero que hacen agradecer cada día la dicha de tenerlos … como un café, un puente, una iglesia nueva, una frase, o un momento de contagio merengoso …. 2019 prepárate porque tú serás el nuevo inicio de mi vida…. y se que de tantas más como las que me están leyendo.

Los invito a cerrar el capítulo 2018 y ponerle un punto final para poder dar paso a este nuevo, brillante y recargado 2019…. tú que me lees vacía el closet porque en un armario lleno de ropa vieja no hay espacio para lo necesario en la nueva estación.

Una pirámide egipcia en Roma

Y como no me cansare de decirlo, en Roma, todo es posible así que no es de sorprenderse que al salir de la estación de metro, o bajarse de un autobus, o pasar caminando se encuentran en medio de una pirámide egipcia al lado de un castillo que realmente es la puerta de San Pablo de entrada de la ciudad.

Foto tomada desde la salida de metro

La Pirámide de Cestia tiene casi 40 metros de altura y fue construida en el siglo I a.C. para alojar la tumba de un importante político de la antigua Roma, Cayo Cestio que decidió que la pirámide sería la elección ideal como su propio monumento funerario.

Nota Curiosa: La puerta San Pablo o Paolo tuvo varios nombres pero cambió su nombre al de San Pablo por ser el camino que llevaba a la preciosa LINK –> Basílica de San Pablo Extramuros ( vale la pena visitarla, es un espectáculo )

Foto tomada desde el cementerio protestante

En otro post les mostrare más imágenes del cementario protestante.

Recordando un 23 de Enero

Como cada 23 de este mes recordamos que 62 años atrás mi Venezuela recobro su libertad de una dictadura, hoy casualmente nos encontramos contando los días y las horas, llenos de esperanza para poder salir a gritar viva nuestra Venezuela libre y poder celebrar nuevamente el día de la democracia como cada 23 de enero.

En este 2020 se cumplen 62 años de aquel proceso que puso fin a la dictadura de Marcos Pérez Jiménez, régimen que gobernó Venezuela entre 1948 y 1958, suprimiendo las libertades individuales y políticas a través de la censura a los medios de comunicación, la represión de la protesta y el encarcelamiento y asesinato de miles de disidentes… Casualmente algo muy parecido a lo que mi Venezuela vive en la actualidad con la diferencia que son mas de 22 años desde que inicio esta era de decadencia.

Hay datos interesantes para entender el proceso que termino con aquel gobierno militar encabezado por Marco Perez Jimenez y daría paso a la etapa democrática con la nueva liberación de Venezuela 62 años atrás, les dejo este link informativo. y otra nota de la BBC

Aunque es una frase muy trillada y algunos hemos perdido la esperanza, este día me sirve para retomar la frase “el que se cansa pierde” y seguir esperando que ese milagro, que la ayuda, que las circunstancias se den finalmente y poder salir a gritar por mi Venezuela libre.

Pero también el que se muestra indiferente, el que pierde los ánimos, el que deja de creer en su tierra, el que espera que sean otros los que hagan su parte, el que no comparte información de lo que ocurre en Venezuela con sus conocidos pierde, quien no comparte información en el extranjero desde donde estamos PIERDE la oportunidad de dar a conocer la realidad desconocida de Venezuela… no nos cansemos de compartir lo bella que es nuestra tierra y lo orgulloso que estamos de ella, pero también contemos su verdad, su cruda realidad para que sean cada día más los informados de la dura y precaria situación.

Lookiero, todo.

Así se llama este nuevo experimento al que me he suscrito, se trata de un personal shooper que luego de conocer tu estilo, preferencias, conocerte a través de fotografías e incluso de tus redes sociales, escoge 5 piezas que serán enviadas a la comodidad de tu casa, combinables entre ellas y con tarjetas ilustradas que te muestran otras opciones de combinación con prendas que podríamos tener en nuestro armario, si luego de probártelas no te gusta una o más piezas tienes la posibilidad de restituirla en los próximos 5 días.

Yo hoy estoy super contenta porque me encantaron las 5 piezas, son impresionantes, como si las hubiera comprado yo personalmente pero a veces los veo y no me arriesgo tanto.

Los invito a sorprenderse con esta pagina lookiero.com y aprovechar mi código de promoción con un descuento para ustedes. LKMARIALEJANDRA8E90

Les dejo un par de fotos de lo recibido, y espero que se animen y me cuenten sus opiniones.

FELICES FIESTAS !!!

Una muestra de las tarjetas ilustradas con los looks

La befana

qυιєи ¢яєє єи ℓα мαgια єѕтα ∂єѕтιиα∂σ α єи¢σитяαяℓα .

🌟Lunes de la befana aquí en Italia, una bruja dulce, generosa y buena con los niños … que comparte la magia de la escoba con las brujas que conocemos de historias y mitos, solo que lo hace al revés, con el ramal adelante.
Un ramal que representa los árboles y arbustos que con la llegada del invierno pierden sus hojas y flores pero no sus “poderes mágicos” que lleva en vuelo a la befana y con ella las fiestas, pero también la primera parte del invierno, la más oscura, para permitir renacer a la naturaleza luego del solsticio de invierno.

La befana trae caramelos a los pequeños que se han portado deja dentro de las medias, aquellos bien portados, y carbón para los más traviesos.


Y estas son Historias llenas de magia que me encantan. 🍃🍂 …. y ustedes ¿ recibieron caramelos o carbón ?