Una semana descabellada 

Y no sé en qué momento se me ocurrió eso de empezar una dieta Detox. Sabía e Imaginé lo difícil que podía ser, y como la mayoría pensé que en cualquier tomaría el camino fácil – DESERTAR – supuse que en el momento que sienta la tentación dejaría todo y pecaría con deliciosa comida de esa que veo a cada paso, en cada suspiro, cada vaso de agua quisiera que fuera un refresco ( y eso que consumo muy rara vez una gaseosa )…  imaginando cómo estaría una noche de pizza, o de sushi, o de hamburguesa… bueno ustedes entendieron que si está muy difícil esta dieta Detox que inicie hace 7 días y me quedan pocas horas para ponerle fin.

Estos 7 días sin dejar de entrenar, el miércoles en la noche me sentí lo más inútil en el mundo de los runners, no pude con el recorrido completo, estaba muy debil y complete 3km sin saber cómo;  Con pena por no haber podido cumplir con lo que quería, pero lo intente y es mi consuelo. Hoy fuimos a una carrera en Gualaceo, que está a 1 hora aproximadamente desde mi casa… A unos “pocos” 8k de trote los que no planeaba terminar luego del desempeño en la carrera del miércoles … Pero para mi asombro I DID IT logre cruzar la meta y completar 7.5km que fueron exactamente llena de cansancio, mareos, el mundo de puso negro literalmente; Camine por supuesto, mi cuerpo estaba muy débil y claro empezaba a doler cada fibra y centímetro hasta del cabello …. jajajjaa si es exageración pero casi. Y Lo peor es 7 días sin café ☕️ …

Pero me di cuenta que con fuerza de voluntad todo se puede, esta fue mi prueba de vida ( bueno casi jajaja ) el primero y segundo día con bajón por la falta de ese Azucar y esos carbohidratos que tanto me llaman a diario…. El tercer día fue peor, vino la carrera y bue no me fue muy bien como les conté, el cuarto día bananas tooooodo el día y 3 vasos de leche vegetal … Vale la pena decir que las bananas me salieron hasta por las orejas…. El miedo a no terminar lo iniciado pasó un poco, todo fue más fácil hasta el día 6 que vino la desesperación y empecé a buscar más información y leer de cómo será esta siguiente semana con dieta Light para no introducir de manera agresiva los alimentos habituales .. Y hoy el último día está leeeeentoooo; queiroooooo que termine pronto.

Me doy 5 🌟🌟🌟🌟🌟 por mi buen compartimento. Sobreviví a un café con todo lo que tanto me gusta, hoy el último día pase la prueba de no sentirme tentada con chancho, cascaritas y Llapingachos… Y la recompensa es enorme, más liviana, organismo purificado, piel seda, el sueño en estos días Espectacular lo que quiere decir que debo vigilar lo que consumo, lo que como y me hace daño. Debemos tener en cuenta y ser más conscientes de nuestro día a día y de cómo cuidamos de nosotros mismos.



Anuncios

Escrito por

Disfruto la vida y AMO coleccionar momentos de cada día, de lo vivido, de lo compartido... todo lo que tenemos es el hoy y el ahora. Cada día aprendo como disfrutar al máximo de este regalo que se llama VIDA !!!

Responder

Por favor, inicia sesión con uno de estos métodos para publicar tu comentario:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s