Mes: mayo 2019

Modo Aperitivo

El aperitivo tan sonado, pedido y requerido como una excusa para salir a conversar, matar el tiempo mientras esperamos una reunión de trabajo, un encuentro entre amigos, o un date entre otros.

El aperitivo que la historia se las cuento aquí ….. hubiera creído que se tomaba solo en la época de Primavera o verano por el calor, pero aquí cualquier estación, horario y lugar es válido.

Son diferentes los lugares, y opciones que por cierto con la llegada de la primavera nos permiten disfrutar de majestuosas vistas, terrazas, balcones, y grandes lugares para tomar un cóctel mientras “stuzzichiamo” cualquier tabla de quesos, fritos, aceitunas y tantas otras opciones como buffets de bocados.

Esta será mi nueva misión, hacer un recuento de los diferentes lugares recomendables para que los aprovechen cuando estén de visita en la CittàEterna.

Meses atrás me adelante y publique algunas opciones sobretodo de hacerlo en terrazas para disfrutar de la vista magnifica de Roma que les dejo en este link  Aperitivos y vista de Roma   

Y asi les doy la bienvenida a esta nueva misión en el Blog, que se une a la visita de la mayor cantidad de iglesias en Roma.. para los curiosos de arte, historia, y también particularidades les dejo el link  Más de 900 iglesias en Roma 

Pero por ahora a disfrutar con un aperitivo … Salud !!!!

 

Veo veo un narizón

Y si, así se llama esta fuente de agua que en Roma abunda…. los famosos narizones o Nasoni que son bebederos de agua.

Son alrededor de 2500 bebederos o pequeñas fuentes de agua potable para beber agua gratis.

Hay de toas las formas y dimensiones, desde las mas simples como la de esta foto en via degli ibernesi, artistica como la de las tres coronas en el Vaticano Fuente 3 tiaras , por ahí cerca del Vaticano en Piazza del Catalone, y tantas más sofisticadas, en perfecto estado, funcionando y otras no.

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Piazza del Catalone

Lo importante es tener en cuenta que es agua super fresca y que sobre todo en verano nos mantiene hidratados y a costo 0; si están de pasa por Roma y no tienen una a primera vista lo mejor es preguntarle a cualquier persona en la calle o un romano por una fontanella o nasoni por ejemplo ‘dove c’e una fontanella?’, es decir, ¿dónde hay una fuente?.

No confundirse que la fontana es la fuente monumental como la de Trevi o Piazza Spagna y la fontanella es la fuente para beber.

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Fontana della Pigna Frente al altare della Patria.

Santa Maria dell’Orto

Una iglesia de ladrillo rojo que está ubicada en el barrio de Trastevere, no turística por el lugar donde se encuentra; llamada la iglesia del pueblo y de los comerciantes de la ciudad.

Su construcción inicio en 1488 cuando un obrero que estaba muy enfermo le pidió a la virgen que lo ayude a mejorar, haciendo una promesa a la imagen pintada en un muro de una virgen con el niño que si se curaba el mantendría una luz encendida todos los días, sucediendo aquello el hombre para mantener su promesa inicia a construir una pequeña capilla, inició una confraternidad y en 1492 con la aprobación del Papa Alessandro VI inició la construcción de la iglesia.

Hermosas obras que encontramos dentro de esta capilla, como el altar mayor una obra de Federico Zuccari de 1561 “Maria annunciata all’Angelo”; La nave central un espectáculo de obra realizada por el siciliano G. Calandrucci: l’Assunzione di Maria Vergine (c.1707), que según una leyenda el oro usado proviene del viaje de regreso luego de la expedición de Cristobal Colón, pero son solo leyendas sin datos históricos que lo puedan confirmar.

Esta iglesia tiene una conexión muy fuerte con los católicos japoneses.

 

Basilica San Lorenzo in Damasco

Una escapada cercana al Campo di Fiori, con un doble acceso justo en la Piazza della Canceleria o por la via Vittorio Emanuele II. Una iglesia que parece invisible porque no tiene fachada, ya que forma parte de un edificio.

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Entrar para descubrir grandes frescos, obras de arte y sorprendernos porque estamos junto a una calle muy transitada por un lado y una de las plazas que más personas transitan; está dentro de la lista de las iglesias más antiguas de Roma.

Tiene un origen super antiguo, la actual Basílica está construida donde se ubicaba una primera iglesia construida en el año 370 aproximadamente por el Papa Damaso, luego restaurada entre los años 772-795.

Está dedicada al Santo y Martir San Lorenzo, ha sido restaurada en múltiples ocasiones y sobretodo luego de un incendio que se desato el 31 de diciembre de 1939. Obras como una obra bizantina de la Virgen o la Madonna Haghiosoritissa, un crucifijo de madera del siglo XIV, La Virgen de las joyas también del siglo XIV.

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Madonna delle Gioie (Madonna con Angeli oranti) sec. XIV

En el abside pinturas al olio de figuras femeninas en tres medallones que representan las virtudes teológicas: Fé, Esperanza y Caridad, obras de Francesco Grandi (1831 – 1890). Otra obra espectacular la coronación de María, el Santo Damaso y los apóstoles Pedro y Pablo de 1589, obra de Federico Zuccari, creador de la   Academia San Luca    y de la Casa Zucceri 

 

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Otra joya de Iglesia llena de grandes tesoros en la Ciudad Eterna, con estas son 26 iglesias publicadas de las casi 70 o más que he visto … eso quiere decir que tengo que dedicarme a escribir más.

Los dejo que tengo tarea que hacer.

Ensalada para llevar

Y aunque se que son demasiado sencillas, nunca esta de más compartir estas recetas porque nos ayudan o inspiran en esos momentos de bloqueo mental y que no sabemos que cocinar, ingredientes fáciles de conseguir y saludables hacen de estas ensaladas grandes aliadas, perfecto para iniciar semana.

Los garbanzos, la quinoa se han convertido en mis protagonistas, sean ensaladas como esta, cremas, hamburguesas y todo lo que se les pueda ocurrir.

Un poco de datos nutricionales 100 gramos de Garbanzos cocidos contienen 164.0 kcal, 8 gramos de proteína; y 100 gramos de quinoa tiene 143 kcal. 5 gr de proteína.

¿ La mezcla perfecta ? las verduras y legumbres que nos gustan. Un poco de ganas de querer jugar con lo que tenemos en la nevera.

En este caso pepino, tomate, zanahoria, aguacate y una vinagreta. Todo cortado en cuadrados, los garbanzos y quinoa cocinados en agua…. debo decir que el resultado fue divino, super ligero y muy refrescante. El frasco es perfecto para llevarla al trabajo, a un picnic, o para compartir en un almuerzo.

La vida te sorprende

Y es que en cualquier momento la vida te puede sorprender … una de las frases de este film, y con este trailer que llegó a mis manos por pura casualidad, puedo decir que si, la vida nos sorprende con las vueltas que da … y debo confesar que me encanto y no puedo dejar de pensar en sus imágenes, palabras, mensajes y tanto que me conmovió.

Todos somos parte de grandes historias

Se llama LIFE ITSELF con una fabulosa mezcla de grandes actores que aparecen en algunos casos por pocos minutos pero con un mensaje enorme y especial, que nos queda por mucho tiempo.

Nadie sabe donde irá su historia, ni en el héroe que se puede convertir …. en cualquier momento la vida nos puede sorprender.

Una trama narrada como un retrato de varias generaciones en la que el amor a través de generaciones y continentes se mantiene encendido enlazando destinos desde New York hasta la campaña Española logrando realzar su fuerza pero al mismo tiempo creando confusión entre quienes aman apasionada y ambiciosamente se podría decir.

Oliva Wilde con Oscar Isaac son los protagonistas sobre de la primera y principal parte o capítulo de esta película, apariciones de Antonio Banderas, Samuel L. Jackson, Annette Bening, Olivia Cooke y tantos más que forman párate de esta magnífica historia. Solo puedo decir vale la pena verla con grandes y pequeños.

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Sol solecito ….

Es increíble como un solo día de sol, frente al mar y caminando descalza por la orilla puede cambiar tu energía, relajarte u hacer que te olvides de todo aquello que te preocupa, te quita el apetito y hasta el sueño.

Y si un día de sol en la playa, el primero del año, de la temporada me ayudó a recargar energías, a darme una “ricarica” de tanta buenas vibras y mejorar el ánimo. … Asi que fue un día de mucha vitamina D.

Dicen que nuestro estado de ánimo se afecta por el clima, por las estaciones y por la cantidad de sol que recibimos, y debo decir que jamás he estado tan de acuerdo con un escrito…. una colega se reía cada vez que me veía correr y diciendo “vitamina D” a una ventana donde brillaba el sol y me quedaba un minuto como mínimo porque era para mi como algo que mi cuerpo pedía o se sentía atraído como un imán.

La vitamina D ( que he leído que en realidad es una hormona) que necesitamos para nuestros huesos, es sintetizada por el sol; y también está relacionada con la salud mental y el sistema inmunológico y ayuda a regular genes.

Y no termina ahí, también ayuda a regular las hormonas serotonina, llamada la hormona de la felicidad y que tiene que ver con nuestro estado de ánimo, el sueño y la sexualidad; y la melatonina, que tiene un papel importante en la regulación del sueño.

En fin como conclusión TOMAR SOL se debería convertir en un hábito por nuestra salud mental, emocional y física.

En Piazza del popolo

Ademas de maravillarnos con la belleza y grandeza de esta plaza, de su puerta, del obelisco y de las edificaciones que le rodea podemos disfrutar una bella iglesia que se encuentra medio escondida pero para los amantes de  Caravaggio y seguidores de Bernini es un lugar casi obligatorio para visitar, por supuesto quien la conoce sabe que se trata de la Basílica Santa Maria del Popolo. … que puede ser el inicio de Las Pistas de Caravaggio GRATIS EN ROMA

Una iglesia rodeada de mitos, de historia, de ángeles y demonios, para los amantes del Codigo da Vinci de la película Angeles y Demonios especificamente, y de una historia que comienza, según dicen los entendidos en el tema, del árbol que nació sobre la tumba de Neron, asegurando que se aparece su alma para aterrorizar a todos manteniendo a la gente con miedo porque decían que este lugar estaba lleno de energía negativa, el Papa Pasquale II tuvo un sueño donde la virgen del pueblo le pedía que corte el árbol y que construya una iglesia.

Imperdible cada aspecto de este templo, pero sin duda la capilla Cerasi llamará la atención de todos así como las obras de Caravaggio ubicadas al lado izquierdo del altar mayor.

1-. La crucifixión De San Pedro

2-. La conversión de San Pablo.

3-. En el altar la obra de Carracci, La Asunción de la Virgen.

La capilla Chigi otro gran tesoro con importantes obras de Bernini como las estatuas y el mosaico del pavimento, un deleite para los fans de Dan Brown. – por obvias razones no pude acceder al centro de la capilla y tomar las fotos, pero está de internet nos ayuda –

Mosaicos Pavimento -imagen de internet-

Esta capilla fue realizada por Raffaello, dicen que es una pequeña representación de B. San Pedro. Tiene una cúpula interna decorada de casetas doradas con mosaicos siguiendo el diseño de Raffaello. En el centro Dios el creador y a los costados imágenes del sol y seis planetas

Cúpula – imagen de internet-

Muy fácil perderse esta iglesia que pasa a segundo plano luego de cruzar las puertas de la ciudad y llegar a la magnifica piazza del popolo, pero no tiene perdida, está ubicada al entrar y tener el obelisco frente a nosotros al lado izquierdo.

Peregrinando en Asis

Un año atrás realicé este viaje sola, sin saber que sería el inicio de un capítulo lleno de colinas, senderos, paisajes llenos de colores y días llenos de tormentas.

Mi paso por Assisi fue la primera parada y así mismo fue el primero de este período nuevo, significando lo primero y último de un capítulo lleno de tantos matices.

Podría decir que es una tercera etapa de vida.

Un poco de esta ciudad llamada Assisi o Asis se encuentra en la región de la Umbría de Italia, es un pueblito medieval en perfecto estado de conservación y claro como muchos lo saben es donde nació, Vivio y murió San Francisco de Asis y su discípula más conocida Santa Clara…. más detalles de La Ciudad de La Paz

Hoy muy cerca de Assisi me hizo recordar cuando la visité y con la posibilidad de caminarla de nuevo me hizo pensar en el viaje de reencuentro con esa Mariam ( como me dicen algunos en casa ) ese recorrido por las calles de mi vida, por los laberintos y pasadizos, así como por las grandes y veloces autopistas, y los más lentos caminos de tierra y polvo de mi tiempo aquí.

Siendo honesta este ha sido por mucho el año más difícil de mi vida desde que tengo memoria, y sin duda alguna puedo decir que fue el inicio de la peregrinación de mi vida, pensando en lo dejado atrás, retomando las riendas de mi vida, con decisiones difíciles porque están fuera de cualquier zona confort desde el punto que se quiera ver.

Lo veo como la oportunidad de renacer desde las cenizas…. Assisi y sus estrechas calles, paisajes espectaculares, una energía indescriptible me reveló que era ahí donde mi nueva oportunidad iniciaba, que no mirara atrás y que dejara todo aquello que me lastimaba, aunque fuera doloroso y difícil, juzgado y condenado por quienes no saben la verdad, mi verdad.

Así que hoy celebro un nuevo año de peregrinaje.