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Con intuición

Lunes de vibras intuitivas …. ..

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Este inicio de semana para sentir las vibras, hacer caso a la intuición, y prestar atención a la energía !!! .

🇮🇹 Iniziamo questa settimana, oggi lunedì per sentire le vibrazioni, dare retta all’intuizione e prestare particolare attenzione all’energia !! .

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Un café lleno de sentimientos

Tomar un café va más allá de llegar a un bar y pedir un café, un guayoyo, con leche, un marroncito, un cappuccino, un espresso, lungo, macchiato freddo o un café americano …. del modo que lo pidamos solo depende del gusto y del ánimo; lo que lo hace más especial es lo que viene luego, sentarse a esperarlo, si se toma en casa, la taza que se usa, con que se le acompaña y hasta la azucarera como aquella gorda de plata que tenia mi extrañada abuela. Tomar un café puede significar tanto este ritual desde la invitación con el “Vamos a tomar un café”  para conversar con un familiar o amigo, o el “Te invito un café” para conocer a alguien, escuchar las penas de alguien que sabemos lo necesita y/o para desahogarnos también; por supuesto hay los café de negocios y los sociales, pero sobretodo hay estos cafés más sentidos y especiales que se toman con personas tan cercanas y se convierten en una experiencia esos momentos mágicos.

Es que el café es la excusa perfecta para compartir sentimientos, estados de ánimo, se convierte en el arte de poder destapar esa olla de emociones del otro o de nosotros mismos. Es un acto lleno de magia y muy intimo que nos acompaña con las más grandes carcajadas y también los más dolorosos momentos de llanto, es un aliado y se convierte en el confidente de todo aquello que compartimos adquiriendo un importante valor dentro de nuestro día a día.

Hoy más que nunca extraño esos momentos tan especiales junto a mi ángel llamado a abuela, quien me invito a formar parte desde muy pequeña a este ritual, recuerdo cuando esperaba que se tomara su café para colocar azúcar en su taza y así aprovechar esas últimas gotas, o cuando aún siendo pequeña tomaba en la noche un “agua de hierbas” porque obviamente no podía tomar café, ese ritual junto a ella luego se transformo en café, en largas charlas, o mientras veíamos algún programa, estábamos en la cocina, nos sentábamos en la sala o lo tomábamos en la mañana con el desayuno o luego del almuerzo. Hoy 16 meses desde que te dieron esas alas en el cielo para ser mi ángel como desearía que te den un momento terrenal y saborear una taza de café junto a ti…. Hoy te recuerdo como cada día tomando una taza de café.

Aniversario

Hoy WordPress me recuerda que inicié en esta aventura hace tres años, de escribir y compartir un poquito de mi con quienes me leen por curiosidad, por saber un poco más de las historias que aquí cuento y hasta por referencia de los lugares que visito.

No soy una escritora como tal, pero trato de colocar en letras las cientos y miles de palabras que se cruzan por mi cabecita, cuando me dicen que hablo súper rápido creía que estaban exagerando pero si hago un análisis de todo lo que pruebo decir y expresar empiezo a creer posible la velocidad de mis palabras y si a veces tengo que bajarle dos y hasta 3, hasta en italiano me encuentro hablando a velocidad en algunas ocasiones y es por tratar de contar todo lo que está loca cabecita se aparece.

Me gustaría mucho mejorar ña estructura, la forma y la narrativa, claro he pensado en seguir cursos para lograrlo … así me auguro llegar a tantos lectores que no solo quieran entretenerse con las aventuras de esta chama lejos de su tierra, sino conectarse con algunas de mis historias y que sirvan para hacer su propio catarsis.

Gracias a ustedes que me leen y forman parte de mi historia, y gracias también a quienes escriben porque nos permiten ser partícipes de la suya.

Modo Aperitivo

El aperitivo tan sonado, pedido y requerido como una excusa para salir a conversar, matar el tiempo mientras esperamos una reunión de trabajo, un encuentro entre amigos, o un date entre otros.

El aperitivo que la historia se las cuento aquí ….. hubiera creído que se tomaba solo en la época de Primavera o verano por el calor, pero aquí cualquier estación, horario y lugar es válido.

Son diferentes los lugares, y opciones que por cierto con la llegada de la primavera nos permiten disfrutar de majestuosas vistas, terrazas, balcones, y grandes lugares para tomar un cóctel mientras “stuzzichiamo” cualquier tabla de quesos, fritos, aceitunas y tantas otras opciones como buffets de bocados.

Esta será mi nueva misión, hacer un recuento de los diferentes lugares recomendables para que los aprovechen cuando estén de visita en la CittàEterna.

Meses atrás me adelante y publique algunas opciones sobretodo de hacerlo en terrazas para disfrutar de la vista magnifica de Roma que les dejo en este link  Aperitivos y vista de Roma   

Y asi les doy la bienvenida a esta nueva misión en el Blog, que se une a la visita de la mayor cantidad de iglesias en Roma.. para los curiosos de arte, historia, y también particularidades les dejo el link  Más de 900 iglesias en Roma 

Pero por ahora a disfrutar con un aperitivo … Salud !!!!

 

Sol solecito ….

Es increíble como un solo día de sol, frente al mar y caminando descalza por la orilla puede cambiar tu energía, relajarte u hacer que te olvides de todo aquello que te preocupa, te quita el apetito y hasta el sueño.

Y si un día de sol en la playa, el primero del año, de la temporada me ayudó a recargar energías, a darme una “ricarica” de tanta buenas vibras y mejorar el ánimo. … Asi que fue un día de mucha vitamina D.

Dicen que nuestro estado de ánimo se afecta por el clima, por las estaciones y por la cantidad de sol que recibimos, y debo decir que jamás he estado tan de acuerdo con un escrito…. una colega se reía cada vez que me veía correr y diciendo “vitamina D” a una ventana donde brillaba el sol y me quedaba un minuto como mínimo porque era para mi como algo que mi cuerpo pedía o se sentía atraído como un imán.

La vitamina D ( que he leído que en realidad es una hormona) que necesitamos para nuestros huesos, es sintetizada por el sol; y también está relacionada con la salud mental y el sistema inmunológico y ayuda a regular genes.

Y no termina ahí, también ayuda a regular las hormonas serotonina, llamada la hormona de la felicidad y que tiene que ver con nuestro estado de ánimo, el sueño y la sexualidad; y la melatonina, que tiene un papel importante en la regulación del sueño.

En fin como conclusión TOMAR SOL se debería convertir en un hábito por nuestra salud mental, emocional y física.

“El mejor amigo de las mujeres”

Y porque no iniciar este día con una motivación diferente, con el llamado “Mejor amigo de nosotras las mujeres”…. Claro que si, porque podemos estar muy tristes, enojadas, o en un momento donde no queremos voltear a ver nada …. pero aparece una oportunidad como esta, de ver tantos brillos y guiños de ojo juntos que te olvidas por ese un momento de lo mal que puedes estar pasando.

Y así es que llegamos en medio de la Via Condotti y muy cerca de la Plaza España a una de los lugares que nos permite soñar despiertos, se trata de Bvlgari una visita que solo me permitió soñar, pensar, imaginar y continuar soñando despierta por un par de horas.

Un paseo lleno de historia, detalles, sueños y tanto, tanto brillo.

 

Les dejo un par de imágenes para que sueñen conmigo.

Arrepentimientos ? Lágrimas ?

Aunque deberíamos reflexionar todos los días del año o cada semana, estamos habituados hacer la reflexión mayor en dos o tres fechas importantes al año, el día de nuestro onomástico, fin de año y en Semana Santa para los católicos.

Y es el típico que nos arrepentimos de lo que hicimos o dijimos, de acciones pasadas que lamentablemente no podemos dar marcha atrás para hacerlo de otro modo; tenemos esos momentos de tristeza y tantas lágrimas por todo aquello que YA HICIMOS y no podemos remediar …. no creen que es momento de girar un poco y empezar actuar para en lugar de quemar tiempo por algo que ya pasó iniciemos a ocupar el tiempo en lo que aún no hemos hecho, o en aquello que si podemos cambiar el proceso PORQUE ESTA VIDA QUE TENEMOS Y DISFRUTAMOS HOY es una sola, y aunque en el tiempo no podemos dar marcha atrás si podemos aún hacer o decir aquello que tanto queremos y deseamos…. hay cada día nuevas oportunidades y es nuestra elección el hoy y ahora para actuar y aprovechar al máximo este espacio terrenal.

Así que póngase cómodo que ahora es que viene lo bueno …. La vida en su máximo esplendor.

Que nos traes abril ?

La resurrección de la vida en todo aspecto… cambios en la temperatura, y en el clima para dar paso al florecimiento de árboles y flores, campos con sus paisajes verdes y nosotros podemos aprovechar para renovarnos también, con propósitos, con pensamientos, proyectos de vida, familia, amistades y porque no en el amor también.

Abril nos trae sueños, y cuánto sueño acompañado también de grandes bostezos, escondidos tras el canto de los pájaros y el florecimiento de árboles y flores también llega en este momento… Aprile dolce dormire 💤 dice el dicho y así terminó el primer trimestre del año y con esto todo lo que se debe dejar atrás para dar inicio a las nuevas posibilidades de la vida.

Por aquí el cuarto mes del año inicia junto a la hora legal que se adelanta el reloj una hora, si ahora son las 7:30 según reloj en realidad serían más 6:30 …. claro que hasta acostumbrarnos viene la sensación de cansancio, un poco débiles, y con esa flojera o dejadas que nos cuesta mantenernos despiertos… pero tranquilos que poco a poco nos vamos acostumbrando, como en cada etapa de la vida.

Así como el primer verdor se hace notar en los paisajes, es el momento de surgir y prosperar y hacer notar que en Primavera llega la hora para renovarnos.

A disfrutar de esta estación de cambios

Jornada por los derechos

Como cada 8 de marzo este día inicia con mensajes, memes, frases motivadoras y otras buscando la complicidad cómica con una imagen.

Pero que significa realmente este día ? Significa buscar la igualdad, no de género como creen porque efectivamente somos muy diferentes física, emotiva y mentalmente, pero si una equidad en lo general.

Hoy en día llamo sobre todo a las otras mujeres que se ofenden o sienten heridas en lo más profundo cuando ven a una mujer salir adelante, brillar como de dice … siguiendo su corazón, sus ideas y sus instintos; si Eda mujer logra surgir deberíamos sentirnos orgullosos de ello, si por el contrario cae, se equivoca o está mal deberíamos buscar el modo de brindarle apoyo en silencio, con palabra si acciones o con el simple hecho de no juzgarla o criticarla y más aún de emitir comentarios.

Este día de la mujer es muy especial para mi en lo personal, y espero que sea un despertar para tantas y tantos más.

Igualdad, confraternidad, lealtad, respeto ✊🏼

Ahora sí puedo decir “feliz día de la mujer”

Años anteriores publique estos post Jornada femenina y la tradición de la mimosa Mimosa para las mujeres