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Sistema analógico para la era digital

Un año con tanto por hacer, proyectos, ideas, deseos, metas por cumplir, libros, películas, dietas, etc etc son tantas las cosas que nos llegan a la mente en estos momentos que lo mejor es tener a la mano un diario, agenda o Bullet Journal como se le conoce a este método que nos hace la vida más fácil…. por eso vamos a mantener el 2019 bajo control.

El Bullet Joirnal, muy de moda en los últimos años es una creación magnífica catalogada como ” el sistema analógico para la era digital” que a diferencia de las agendas comerciales ya existentes, podemos organizar, agregar, escribir y hasta diseñar nuestra rutina, y todo aquello que nos apetezca y según gustos y necesidades. Es decir “echas a volar la creatividad”

Datos importantes a tener en cuenta, comprar un cuaderno cualquiera cuadros, hojas en blanco, líneas o las hojas punteadas, que es la que estoy utilizando yo.

Se inicia por organizar un poco lo que quiere tener bajo control, yo hice un borrador y de ahí lo que viene es empezar armar tu agenda personalizada.

  • Índice para poder buscar la Información con mayor precisión.
  • Las viñetas o claves para colocar y diferenciar las tareas, eventos y notas.
  • Calendario anual para mirar las fechas ya establecidas como cumpleaños, viajes o lo que ya está planificado.
  • Calendario mensual y el calendario semanal, también hay quien lo hace diario.
  • Páginas de rutinas o hábitos, así como las de colecciones que quieran agregar; por ejemplo libros por leer, rutinas de bienestar, proyectos, seguimiento de un trabajo, etc.

No solamente es un buen sistema de organización, también es súper relajante y funciona espectacular para entretenerse mientras se crea.

Me encanta, espero que ustedes también se enganchen.

Sororidad … Hoy 25 de noviembre

Y en que consisti la Sororidad se preguntaran ustedes,  y lo mismo me pregunte yo  cuando en instagram un amiga me la compartió.

Sororidad es una agrupación que se forma por la amistad y reciprocidad entre mujeres que comparten el mismo ideal y trabajan por alcanzar un mismo objetivo.  En este link se puede tener mayor información de esta palabra. aquí 

Hoy 25 de noviembre es el día mundial de la eliminación de la violencia contra la mujer; personalmente creo que es un día para reflexionar de todo lo que está ocurriendo a nuestro alrededor, con nuestros familiares y amigos, y realmente con todos los que forman parte de nuestra vida sea de una manera cercana, de trabajo, social o por compartir momentos a diario juntos como por ejemplo la vecina, la señora que está en recepción del edificio, quien hace la limpieza en casa, etc.

Si es muy importante evitar la violencia física y sobretodo frenarla ( antes que suceda sería lo mas optimo ) para que no ocurra algo que lamentar.

Para evitarla debemos abrir ojos, pensar diferente, enseñar en casa a hijos e hijas que TODOS SOMOS IGUALES, y que el respeto al otro es el inicio de todo. Debemos actuar como mujeres, jefes, madres, hijas y amigas es estar muy atenta a las diferentes señales que se nos presenta en nuestra vida así como lo que podamos ver o presenciar en vida de estas otras mujeres que conocemos …. algunas de las siguientes son señales de alerta.

La violencia psicológica inicia poco a poco y por ello es difícil detectarla cuando esta iniciando, un insulto desde “estas loca” puede ser el detonante, para luego pasar a otros términos más fuertes, como “no me sirves para nada” “eres lo peor del mundo”, el abuso de poder o autoridad controlando hora de llegada por ejemplo; menosprecios  como “no me sirves para nada”   intimidaciones o amenazas con palabras como “vete de la casa””esta es mi casa porque la pago yo”;  la falta de respeto ante los sentimientos y necesidades, opiniones y deseos; Exigen que no trabajes fuera de casa, que te vistas como él quiere, que te relaciones con quien él quiere, que esperes callada en casa mientras el “trabaja” hasta tarde; Celos injustificados acusarnos de tener contacto con otros hombres, coquetear y hasta aislarnos del entorno; silencios como castigo, sin dirigirnos la palabra como muestra de “castigo”… etc etc.

A tomar nota y tener  en cuenta, para detectarlas inmediatamente y poner un freno a esta situación, es el primer paso como mujeres víctimas o testigos de una situación similar; y como hombres también poder tener claro que estos signos los pueden también detectar con sus amistades y poder actuar e interceder a tiempo para salvaguardar la integridad de una persona. OJO Atentos también con los “falsos defensores de los derechos de las mujeres y niños” hay muchos ocultos atrás de estas fachadas.

Abramos mente, abramos espacio a la reflexión y actuemos a tiempo, abramos los ojos a nuestro alrededor y seamos solidarias entre nosotras.

SprezzaBox

Este post es para compartir la increíble caja con sorpresas que le llega todos los meses s Saúl y que junto con él la espero con ansias y la abro con curiosidad para descubrir los regalillos que le llegaron. Vale decir que estoy buscando una SprezzaBox femenina pero no la encuentro si alguien sabe de su existencia por favor por aquí compartan para recibir estos regalitos cada mes 🙂

Es una caja con accesorios como corbatas, medias, pañuelos, otros accesorios diversos que llegan, cremas, pisa corbatas, llaveros, y cada mes diversos accesorios, entre 5 o 6 productos entre los mencionados. También llegan promociones y un listado completo con los accesorios de cada caja y el costo de venta al publico.

Me encanta y aquí les comparto la que llego el día de hoy que me encanto porque tengo un crash con el color azul.

La pequeña Lourdes en el corazón de Roma

Una pequeña iglesia, que si bien no esta escondida, no es muy conocida o  visitada. Famosa por su milagroso pozo, por el agua que porta paz, tranquilidad y en algunos casos milagros para quienes beben el agua de esta llave dentro de la iglesia, y claro para los ecuatorianos que pueden visitar su Virgen en esta misma iglesia; Así es, la Virgen del Quinche tiene su lugar muy especial en una iglesia de la Ciudad Eterna, y no es cualquier iglesia, se trata  de “La Lourdes de Roma” como suelen llamarla.

Una iglesia que se encuentra en medio de una transitada avenida, dentro del caos vehicular y el circular de tantos peatones. Pequeña pero bien ubicada y con solo entrar se siente la paz que muchos buscamos en cada templo que visitamos; Santa Maria in Via tiene una conexión muy interesante e importante por el milagro que aquí ocurrió y que es la responsable de la visita de tantos turistas y peregrinos, aunque no es muy conocido son muchos los fieles que acuden hacer sus pedidos con fe, y beber el agua del pozo esperando que ocurra el milagro, y según dicen son varios los milagros que han sucedido.



Empezando por el agua del Pozo, la fuente milagrosa de Roma. Fue en 1256 que ocurrió el milagro cuando el empleado de un cardenal arroja, voluntariamente o por error, una imagen de la virgen que estaba pintada en una baldosa; del pozo empezó a subir el agua tanto que llegó a inundar el lugar y se pudo ver flotando la pintura de la virgen que flotaba. Trataban de levantarla pero la baldosa se resbalada entre las manos de quienes así lo intentaban. Deciden llamar al Cadernal que acude con su familia y luego de rezar logran tomar la baldosa y en ese momento el agua del pozo empieza a descender, al día siguiente el cardinal le cuenta todo lo ocurrido al Papa y luego de confirmar lo que sucedió deciden levantar una iglesia en torno al pozo milagroso.  
Y su belleza en el interior que es para admirar luego  de beber y pedir por el milagro que ahi nos lleva.

La pequeña Lourdes de Roma está muy cerca de via del Corso y de la fontana di Trevi, así como de la columna de Marco Aurelio. Exactamente en Via di Santa Maria in Via, entre Largo Chigi y Via del Tritone.

Espero que si están de pasada por esta hermosa ciudad no se pierdan la oportunidad de visitarla y comentarme que les pareció.

Una casa mostruosa en Roma

Roma está llena de secretos y grandes tesoros, unos mas históricos que otros, unos mas bellos, milagros, obras de arte, artistas, y arquitectura que es el caso de este blog; se trata de una casa un tanto particular ubicada cerca de la Piazza Trinità dei Monti, en la via Sistina nos encontramos con una puerta de un aspecto un tanto monstruosa, nos recibe una boca abierta de par en par, una enorme nariz, los cachetes inflados y los grandes ojos con las cejas, así como las orejas que se aprecian, de igual manera las ventanas son muy particulares.

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Este edificio fue construido por Federico Zuccari un famoso artista barroco en 1592, que quiso construir un estudio inspirado en el estilo “monstruoso” del  famoso parque de los monstruos di Bomarzo cerca de Viterbo.

A su muerte el artista deseaba que este edificio se convirtiera en una residencia para artistas extranjeros, pero sus herederos decidieron vender el edificio y así paso por diversos propietarios como la Reina de Polonia, Maria Casimira, que lo habitó en 1702, y que se convirtió en un centro cultural; Con Alessandro Nazzarri el edificio adquirió el valor que el artista Zuccari deseaba, ser una posada o albergo para artistas; en 1900 la ultima propietaria Enrichetta Hertz dejo su colección de pinturas al estado italiano y el Edificio con la biblioteca al gobierno Alemán donde funciona hoy la famosa Biblioteca Hertziana especializada en historia del arte, convirtiéndose en un centro de estudio para quienes desean conocer más de la historia del Arte mientras pasan por esta puerta tan diversa a cualquier otra edificación conocida.

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Aprovechando el paso por Plaza España, por las escalinatas y la bellísima  Trinitá dei Monti  vale la pena parar para curiosear.

Chiesa Trinità dei Monti

Un belleza que se puede comenzar apreciar desde la Plaza España, coronando la famosa escalinata de Piazza Spagna, en el centro de la Eterna Ciudad. Su nombre completo sería Santísima Trinidad en el Monte Pincio.

Una iglesia que comenzó su construcción en 1502, y que como dato curioso vale compartirles que el terreno donde se encuentra construida fue una donación del Rey de Francia Carlos VIII. La segunda parte que incluye la fachada y las torres de los campanarios fue concluida en 1584.

Curiosidades de la construcción de esta iglesia, es que el Papa Sisto V pidió a Domenico Fontana que creará un conexión entre el monte pincho y Santa María Maggiore, este camino se llamaba “Strada Felice”, el día de hoy esta dividida en las calles Sistina, Calle de las 4 fuentes encontrandose con la Iglesia San Carlo alle quattro fontane , Calle Agostino Depretis, hasta llegar a la Basilica Di Santa Maria Maggiore y si continuamos avanzando derecho por esta Strada Felice pasamos por la calle Carlo Alberto, la calle Conte Verde y la calle Santa Cruz de Jerusalén donde encontramos la Basílica de la Santa Cruz de Jerusalén .

Dentro de esta iglesia se encuentran bellísimas obras como la Asunción de la Virgen realizada or Daniele da Volterra en 1541. Daniele fue conocido como “Il Braghettone”, el que cubrió las partes intimas en el juicio final en la capilla sixtina luego de la muerte de Miguel Angel.

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Lamentablemente estaba cerrada la nave principal y solo podíamos mirar desde atras de unas rejas, pero se puede apreciar gran parte de la belleza que adorna esta iglesia.

Otra curiosidad de esta iglesia es en la fachada, en las torres hay un reloj y una meridiana; además se colocó el penultimo obelisco Salustiano que se alzó en la Roma papal, a finales del siglo XVIII, es de granito rojo con casi 14 metros de altura, teniendo en la parte superior una cruz con adornada con la flor de lis, que es el simbolo heráldico del rey francés.

La belleza de esta iglesia se completa con la espectacular escalinata de 136 escalones que permite conectar la iglesia con la Piazza de España; escalinata inaugurada en 1725 construida para conectar la Iglesia con la Embajada ante la Santa Sede Española.

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Calles de Roma

Roma la ciudad Eterna está llena de sorpresas, de mágicos encuentros, de misterios y grandes descubrimientos que se pueden ver si la caminamos.

Para conocer Roma es necesario un par de zapatos muy cómodos, ropa apropiada, un pequeño mapa, aunque el GPS del celular es una excelente herramienta, y los ojos bien abiertos para maravillarse a cada paso.

Maravillas en las calles de Roma

Hay lugares fabulosos para conocer e ir explorando, para los mas aventureros, los mas faranduleros, los mas relajados, los que les encanta la historia, las compras, las curiosidades, y de todo un poco.

En Roma podemos ver  grandes monumentos, fuentes, obeliscos, espectaculares  obras de artes, palacios, pero mientras caminamos a su encuentro las protagonistas son las calles de La Ciudad Eterna, esas son nuestra pasarela, las galerías de arte, los museos, los libros de historia y todo lo imaginable más para maravillarse.

Por eso he decidido agregar esta nueva categoría al Blog, para ir descubriendo lo que encuentro en los diferentes recorridos que hago en esta magica ciudad. Espero que lo disfruten.

Tomada desde la via veneto

 

Via delle quattro fontane desde via del Quirinale
Tomada frente a La Fontana de Trevi
Desde lo alto de la Piazza del Quirinale

Iglesia Santa María de la Concepción de los capuchinos

La primera iglesia dedicada a Dios en honor de la Inmaculada Concepción de la Santa Virgen María. Fue realizada por el Cardenal capuchino Antonio Barberini, su hermano el Papa Urbano VIII bendice la primera piedra el 4 de octubre de 1626 en la fiesta de San Francisco y se realizó la primera misa el 8 de septiembre de 1630.


También llamada Nuestra Señora de la Concepción o la Iglesia de los hermanos capuchinos, ya que junto a esta iglesia esta el famoso museo y la cripta de los hermano capuchinos, que como es tan impresionante este lugar lo dejaré para un post dedicado a esta cripta llena de impresiones.

Una iglesia muy bien ubicada cerca de la piazza barberini, en la via Veneto, una sola nave con capillas laterales decoradas con obras espectaculares.

El altar mayor realizado en mármol ordenando por el Papa Urbano VIII Barberini, adornado con una obra espectacular de la Inmaculada del siglo XIX que es una reproducción de la original que se destruyó en el incendio de 1813. Al frente del altar mayo se encuentra la tumba del Cardenal Antonio Barberini quien fundó esta iglesia.


Las capillas laterales que más llamaron mi atención, al entrar la primera a la derecha, que es la capilla del Arcángel San Miguel, una obra de 1635 muy hermosa. La capilla de la Piedad y la Capilla de la Virgen de la Esperanza en un altar de mármol; del otro lado la Capilla de San Francisco.

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Autor Guido Reni 1635

Vale la pena visitarla, no solo por la curiosidad de las criptas, esta iglesia en especial me ha maravillado por su sobriedad, una decoración muy sencilla y no se que es lo que te envuelve al entrar que te hace maravillar con cada detalles y sentir esa paz que brinda el cuadro del altar, la bella Santa María de la Concepción.

Gaeta al descubierto 

Un lugar lleno de monumentos naturales bellísimos, con tantas historias que no podíamos dejar de visitar, ubicado a unos 170km desde Roma, con unas 2 horas aproximadamente en auto.

El lugar preferido por los antiguos romanos para sus vacaciones, vale mencionar que por cuarto año consecutivo a conseguido la Bandera azul que significa que sus playas son de agua nítida, y que están cumpliendo con ciertas instalaciones y condiciones ambientales, siendo un estándar mundial de eco-calidad turística. Son 10 kilómetros de playa que van desde sperlonga hasta la montaña partida o montagna spaccata en el monte orlando donde está esta pequeña ciudad.

Grandes atractivos turísticos que tiene la ciudad, ademas de vistas que no se pueden perder.

Bellísimas iglesias que en nuestro caso pudimos conocer el edifico por fuera ya que los horarios son algo inusuales, en este caso se abrían a las 17h00 al público.

Una de ellas es la iglesia de San Giacomo que fue construida entres 1517 y 1605.

La iglesia de la SS Trinidad que también es llamado Santuario de la montagna spaccata, está sobre el monte orlando, construida en el siglo XI. Construida en un lugar inusual rodeada de grandes bellezas naturales.

Junto a ella está el recorrido al abierto del Viacrucis, visitado por miles peregrinos y creyentes, ingresando  a la montagna spaccata y para acceder a la capilla de la crucifixión, que fue construida en el siglo XIV en medio de una roca que cayó y se fijó en medio de la grieta central; esta montaña que según cuenta la leyenda se dividió en dos al momento de la muerte de Cristo el viernes santo; para llegar a ella se bajan algunos escalones y  se puede ver al lado derecho la huella de la Mano del Turco que fue  dejada por quien fue un marinero turco incrédulo de lo que ocurrió en aquella montaña y al apoyar la mano la roca se hizo muy suave dejando así su huella.

La bellísima Grotta del turco,  se ingresa pasando frente a la iglesia de la y SS Trinidad caminando a la izquierda, se bajan algunos escalones para poder observar un bellísimo color azul del mar Tirreno.

La Chiesa di San Francesco d’Assisi bellissima se le ve a lo lejos, muy imponente la silueta gótica cuando te acercas y disfrutas de cada detalle. En 1222 el Santo Francisco fundo una pequeña iglesia en una de las laderas del monte Orlando, sufrió varios daños como por ejemplo durante la segunda guerra mundial el daño de su fachada externa por causa de una bomba, sufriendo algunas restauraciones a lo largo de todos sus años siendo la ultima muy reciente entre 2004 y 2008. La fachada con un gran portal de mármol, con estatuas de Carlos II de Anjou y Fernando II de Borbón ( quienes financiaron la construcción de esta iglesia ). También se observan 5 estatuas que representan respectivamente a San Bernardo, San Ambrosio, San Francisco, San Agustín y San Tomás de Aquino.

El Santuario della Santissima Annunziata, lamentablemente también estaba cerrada y solo pudimos disfrutar de su fachada e intentar imaginar lo que adentro hubiera podido encontrar. Tiene una capilla de oro o Capilla de la Concepción, con 19 lienzos que representan escenas de la vida de Jesús y María; al Papa Pio IX le encantaba rezar en esta  capilla y es donde se inspiró en la creación del Dogma de la Inmaculada Concepción.

Catedral de los Santos Erasmo y Mauricio y de Santa María Asunta, fue construida donde antiguamente estaba una primera iglesia y que se derrumbo luego de un terrible terremoto en el año 1231. Se puede ver el campanario del siglo XII que esta detrás de la iglesia donde estaba la entrada de la primera iglesia. La estatua de la Inmaculada que se encuentra en la parte superior de la fachada es de hierro fundido.

Y muchísimas otras iglesias que se nos quedaron pendientes pero en vista del horario quedaron para otras visitas, esperando poder entrar a todas estas que quedaron pendientes.

Gaeta un lugar magico no solo por sus playas, por los monumentos, el puerto y su gente, los escalones y las calles pequeñas que nos permite caminar por el centro, subir y bajar por todas las iglesias, y sus calles especiales buscando los diferentes lugares para tomar fotos en mi mente y recordar cada vista.

Sin lugar a duda alguna, Gaeta un lugar inolvidable que deben  visitar.